facebook

Плохие привычки, которые вредят вашей коже

Плохие привычки, которые вредят вашей коже

[su_spacer size=»20″]

[su_spacer size=»20″]

Плохие привычки, которые вредят вашей коже

[su_spacer size=»20″]

1. Выдавливать прыщики

Если вы — не косметолог, то не должны самостоятельно выдавливать прыщики. Это одна из самых плохих привычек, которая вредит коже и может иметь необратимые последствия. Чем больше вы давите их на поверхности, тем больше воспаления они создают внутри. В течение многих месяцев на лице останутся видны шрамы и пятна. Не трогайте прыщики руками, тогда они  заживут сами и исчезнут без следа.

[su_spacer size=»20″]

2. Чрезмерно отшелушивать

Пилинг делает кожу более гладкой и юной, и, на первый взгляд, может показаться, что его много не бывает. Но вы не сможете сделать лицо более сияющим, отшелушивая верхний слой чаще и больше. Это чрезмерно высушивает кожу, делает более чувствительной и даже может спровоцировать аллергическую реакцию там, где раньше её не было вовсе. Используйте отшелушивающие средства не чаще одного-двух раз в неделю.

[su_spacer size=»20″]

 

3. Прикасаться к лицу руками

Большую часть времени мы сидим за столом и постоянно прикасаемся к лицу руками: неосознанно трогаем, опираемся щекой о ладони, трем лоб, почесываем нос или подбородок в знак задумчивости. Руки вступают в контакт с миллионами микробов через дверные ручки, телефоны, деньги, шнурки, компьютерные мышки и многое другое. Перенося всё это на лицо, вы способствуете появлению прыщей и раздражений. Просто не делайте этого.

[su_spacer size=»20″]

4. Чрезмерно очищать

Очищение — ещё одна привычка, которая превращается в плохую, если делать это слишком часто и грубо. Не забывайте, что кожа лица — крайне тонкий и чуткий орган вашего тела, будьте внимательны к тому, как вы с ней обращаетесь. Чаще всего женщины используют для умывания агрессивные гели или даже мыло. Это нарушает защитный слой и кислотно-щелочной баланс кожи, она становится более сухой и открытой для инфекций. Другая крайность — использовать средства для снятия макияжа и оставлять их на коже, не смывая. Эти средства призваны растворять косметику, они не очищают кожу от загрязнений и, в конце концов , забивают поры. Их необходимо смывать мягкими пенками или эмульсиями. Всегда используйте увлажняющие средства для умывания, которые мягко очищают и не нарушают защитные свойства кожи.

[su_spacer size=»20″]

5. Использовать одни и те же продукты круглый год

В зависимости от сезона, потребности кожи довольно сильно изменяются. Каждая смена времени года — это повод пересмотреть свою ежедневную гигиену. Учтите эти рекомендации:

  • Зима: уделите как можно больше внимания увлажнению, увлажнению, увлажнению.
  • Весна: займитесь глубоким очищением и возродите кожу после зимней сухости.
  • Лето: сделайте упор на защите кожи от солнца, используя солнцезащитные кремы с высоким SPF-фактором, замените свои обычные увлажняющие средства на более лёгкие, потому что в воздухе и так достаточно влаги.
  • Осень: обязательно сделайте пилинг, чтобы помочь коже восстановиться после повреждений, полученных летом из-за чрезмерного воздействия солнца.

[su_spacer size=»20″]

6. Дергать кожу вокруг глаз

Кожа век — самая тонкая и чувствительная, поэтому первые морщинки проявляются именно здесь. Вы должны быть с ней нежными и никогда не растягивать, нанося макияж или агрессивно смывая тени и тушь. Когда вы так делаете, вы нарушаете эластичность волокон кожи и сами провоцируете появление преждевременных морщин. Всегда наносите крем безымянным пальцем мягкими похлопывающими движениями.

[su_spacer size=»20″]

7. Загорать и/или не использовать солнцезащитный крем

Ни для кого не секрет, что загорать — это худшее, что вы можете сделать для вашей кожи. Даже незначительное потемнение является признаком повреждения. Хронический загар провоцирует преждевременное старение в глубоких слоях кожи, обвисание, появление заметных морщин и тёмных пятен. Если вы хотите это предотвратить, то используйте средства с солнцезащитным фильтром каждый день в любое время года и в любую погоду. В зависимости от сезона SPF-фактор должен быть выше или ниже.

[su_spacer size=»20″]

8. Курить

Если вы всё ещё не бросили курить и вам нужен дополнительный стимул, подумайте вот о чём. Курение замедляет процесс образования коллагена, а значит способствует появлению морщин и увлажняющие средства здесь, увы, не помогут. Сигаретный дым содержит большое количество смол и токсинов, которые оседают на вашей коже, забивают поры, делают их заметными и провоцируют прыщи. В любом случае, это ваш личный выбор, но вспоминайте об этом, когда в следующий раз пойдёте покурить.

[su_spacer size=»20″]

9. Относиться пренебрежительно

Плохо заботиться о своей коже — это форма насилия по отношению к самой себе. Одного только умывания и пренебрежительного размазывания крема недостаточно, чтобы удовлетворить потребности кожи. Вы должны ежедневно увлажнять её и защищать от солнечных лучей, но ещё больше вещей вы должны перестать делать: трогать лицо грязными руками, выдавливать прыщики, курить, использовать агрессивное очищение и пилинг. Просто прекратите это делать.

[su_spacer size=»20″]

Плохие привычки, которые вредят вашей коже


 

Май Скай - найди время для себя

Подписка

Подпишись на свежие новости и статьи