facebook

Как правильно ухаживать за волосами

Любая женщина, без исключения, хочет иметь здоровые и шелковистые волосы. Что нужно делать для того, чтобы иметь блестящие пряди?

1. Нужно стараться, как можно меньше сидеть на всевозможных диетах. Во время диеты в организм перестают попадать необходимые вещества и элементы, что в свою очередь влияет на здоровье волос. Основные элементы это цинк, биотин, белки.

2. Если во время купания, промытые заранее волосы, коснутся хлорированной воды, то воздействие раствора на волосы будет меньше. Дезинфицированная вода меньше впитается в волосы, которые уже успели вобрать в себя необходимое количество влаги. Поэтому желательно промыть голову, перед тем, как купаться в бассейне.

3. Для здорового роста и цвета волос необходимо больше есть овощи, фрукты, рыбу, бобы. В них содержатся жирные кислоты и витамины, которые положительно сказываются на коже головы.

4. Мыть голову необходимо водой теплой, но не горячей. Вода высокой температуры, повреждает выработку сальных желез, которые в свою очередь выполняют защитную функцию кожи головы. Именно защитные жировые выделения придают волосам естественный блеск.

5. В жаркую солнечную погоду обязательно необходимо скрывать волосы от солнечных лучей. При долгом нахождении на солнце, волосы сохнут и становятся ломкими, поэтому рекомендуется использовать специальные защитные кондиционеры и маски. А головные уборы еще и спасут от солнечного удара.

6. Возникновение перхоти означает грибковое заболевание. Поэтому нужно помнить, что использовать шампуни против сухой кожи головы не стоит. Входящие в состав таких шампуней масла, могут усугубить ситуацию. В случаях перхоти помогут либо специальные шампуни и бальзамы, приобретенные в аптеке, либо медикаменты назначенные трихологом.

7. Внешние воздействия, такие как мороз, солнце, лаки для укладки, гели для завивки, а так же краски для волос, разрушают защитный слой волос. В случае подобной деформации, волосы становятся ломкими и секутся. Для предотвращения подобной неприятности, необходимо использовать кондиционеры для волос с содержанием протеинов. Кондиционер улучшит структуру волосяного покрова.

8. Представительницы прекрасного пола, в день, теряют около 80 волос. Чтобы минимизировать их выпадение, желательно не расчесываться слишком часто, тем более, если волосы мокрые. Так же не следует заплетать мокрые волосы.

9. Волосам иногда следует давать отдохнуть. Поэтому, как минимум три месяца в году, следует избегать покрасок, завивок и подобных процессов, которые отрицательно могут сказаться на состоянии волос.


 

Май Скай - найди время для себя

Подписка

Подпишись на свежие новости и статьи