Здоровье

Усталость — будь она легкая, умеренная или тяжелая — можно победить почти полностью. Обычно для того, чтобы …

Гимнастика для шеи — четыре шага к гибкости и красоте! Гимнастика для шеи творит чудеса. Всего четыре упражнения, которы…

1. У вас появится время для того, чтобы разобраться в себе Многие люди не достигают своих целей только потому, что им не…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если делает её …

Упражнение 1: Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились,…

Такой вид массажа является самым универсальным и востребованным видом мануальной терапии. Классический массаж производят…

В жизни, каждого человека непременно присутствует мир запахов, который влияет на наше самочувствие и настроение. Воздейс…

Так кем же были наши предки на самом деле — вегетарианцами или мясоедами? Рассказываем о палеопитании и о том, стоит ли …

Одним из самых популярных медицинских препаратов во всём мире является Виагра. Препарат заслужил свою популярность за эф…

Это вполне реально, если делать маленькими шагами 1. Купите маленькую тарелочку, куда помешается порция 200 г, и к ней м…